NA CESTĚ K HARMONII TĚLA A DUŠE

Pokud toužíš po příjemném pocitu z jógy, klidu po meditaci a radosti ze zdravého rostlinného stravování, jsi tady správně.

Věřím, že tady najdeš nejen návody a tipy, ale také podporu a inspiraci na každém kroku tvé cesty ke šťastnějšímu a vyváženějšímu životu.

HARMONIE DUŠE

MEDITACE, MANTRY, RELAXACE

HARMONIE TĚLA

JÓGA, PILATES, SÍLA

VÝŽIVA

VEGETARIÁNSTVÍ, PÉČE O SEBE

ON-LINE KURZ

MEDITAČNÍ CESTA

21-denní on-line kurz, kde tě seznámím s meditačními technikami krůček po krůčku z pohodlí tvého domova, v čase, který ti bude vyhovovat.

Dej sama sobě čas sledovat své pocity, formulovat přesvědčení a hodnoty, které bys chtěla vnést do svého života.

Usedni se mnou každý den ke krátké meditaci a naslouchej svému nitru. 

Vítej ! 

Mé jméno je Soňa.

PŘIDEJ SE DO KLUBU HRIDAJA!

Budu se na tebe těšit.

Prostor k prohloubení tvé jógové praxe na podložce i mimo ni a nalezení svého učitele uvnitř sebe…

  • HARMONIE TĚLA
  • HARMONIE DUŠE
  • VÝŽIVA

BLOG

SKUTEČNÁ CESTA K HARMONII

Ráda s tebou sdílím své kroky a zkušenosti k objevování jógy, meditací a radosti ze zdravého rostlinného vaření s opravdovou upřímností a inspirací .

Pokud již máš nějakou zkušenost s jógou, ať už z jógových lekcí, kam jednou či dvakrát týdně docházíš nebo…
Tento jednoduchý salát si můžete vychutnat jako hlavní teplé jídlo, studenou večeři nebo s sebou kamkoliv do…
Pokud nejraději vaříš v troubě jako já 😊, budeš z tohoto receptu nadšená. Sladké batáty jsou krásně…

Co o mě říkají

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec pellentesque velit a dolor fermentum, eget viverra risus finibus. Nam libero quam, imperdiet at magna vel, tincidunt elementum blandit quam tincidunt sem.
PetraFinanční poradce
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec pellentesque velit a dolor fermentum, eget viverra risus finibus. Nam libero quam, imperdiet at magna vel, tincidunt elementum blandit quam tincidunt sem.
HonzaInformatik